1)第八十二章:打打太极,强身健体!_直播:我修仙者身份被曾孙女曝光了
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  次日。

  林枫一早就在楼下等待。

  他的任务是辅导陈曦柠修炼。

  很快就看到陈曦柠下楼。

  但陈曦柠的状态似乎不是很好。

  “怎么了?无精打采的。”林枫问道。

  陈曦柠摇头,道,“没事,昨晚没睡好,林爷爷,咱们什么时候开始。”

  似乎猜到了陈曦柠的心思。

  林枫安慰道,“师尊的事你其实不用担心,到了师尊这个层次,地球上能伤到他的,寥寥无几!”

  “哦!”陈曦柠心不在焉的应了一声。

  “你看一遍静心诀就开始。”

  “行!”

  五分钟后。

  在静心诀的作用下。

  陈曦柠也是进入了状态。

  整个人仿佛变了一个样。

  身上的疲惫皆是消失全无。

  陈曦柠迅速起身。

  和直播间众人简单说了一会儿,问道,“林爷爷,我好了,咱们开始吧!今天修炼啥?”

  “我也想知道今天修炼啥?”

  “看了两天打坐,我也无聊了。”

  “小曦状态不错嘛!”

  “我今天也要学习,期待有挥手灭狗的那天。”

  “那你期待吧!”

  “今天学啥?小曦姐,开始吧!”

  “请开始你的表演。”

  “按照师尊的要求,今天教你打太极!”林枫沉声道。

  太极?

  “太极?有没有搞错?”

  “太极啊!我每天都和楼下老太太们一起打太极。”

  “配乐小苹果还是凤凰传奇?”

  “你确定你那是太极,而不是广场舞?”

  “你丫的那叫广场舞吧?”

  “兄弟,太极和广场舞请你分清楚。”

  陈曦柠也懵了。

  她以为林枫会教她一些花里胡哨的东西。

  就比如曾祖那种反手就是一件小东西。

  却没想都竟然是打太极!

  这东西不是有手就行吗?

  就算没实践过。

  电视看过吧?

  看了这么多年。

  自己早就会了。

  “林爷爷,您确定没说错?我会打太极啊!”陈曦柠说道。

  “我当然没说错,当年我们也是跟随师尊打太极。”林枫说道。

  “你别看打太极很简单,太极是个很特殊的修炼方法,它可以强身健体,调节一个人的身体机能。

  有轻松、自然、舒展、柔和的特点,动作柔和缓慢,节节贯穿,强调以意领气,以气运身,让呼吸、意念和运动这三者和谐统一。”

  “准备好,咱们马上开始,这可是师尊叮嘱我一定要让你学会的。”

  “好吧!既然是曾祖的意思,肯定不会骗我,当然,我也不是说林爷爷您骗我哦!”陈曦柠嘻嘻一笑。

  “林爷爷,我先打一遍给您看!”

  “这样更好,我也可以纠正改善你的姿势。”

  “好!”

  一分钟后。

  陈曦柠才打了前半段。

  就被林枫叫停。

  “怎么了?林爷爷,我还没打完呢!”

  “你打的这都是些什么?太垃圾了,要是师尊看到你这样的太极,天灵盖都要给你掀开。”林枫厉声呵斥

  请收藏:https://m.bqg222.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章